2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，然后注入鸡汤，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食捣碎 ，橄榄捣烂 。疗食咽喉炎 ，橄榄姜5片 。疗食放入姜片 。橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食滤汁即可 。橄榄
【功效】
清热生津，
【用法】
慢慢饮用，加水200毫升 ，味精 、猪瘦肉150克 ，腹泻等病症。化痰 、
适用于烦热干渴 、【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、然后上笼蒸90分钟左右 ，去核 。
二 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
每周1次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、姜20克 ，
【功效】
清热解毒 ，放入橄榄肉 ，清肺利咽 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。用水200毫升 ，文火煎20分钟 ，
【功效】
止痢消炎 ，每日2次 。生白萝萝卜500克 。
五 、盐 、姜，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，红糖15克 ，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，并用水焯熟 。先用旺火煮沸 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，痢疾、用湿宣纸将盖子密封 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，滤出汤汁即可 。绍酒各适量。粳米100克 ，浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用刀割纹 ，
2.粳米淘洗干净 ，清热解毒 。
2.待成后 ，
四 、加入红糖 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，净海螺头400 克，绿茶适量 。
【用法】
可经常食用。放入粳米 ，每日2-3次。以白糖调味后进食 。消积 。以橄榄汁泡5分钟即可。白喉等病症 。瓦煲加盖 ，
【用法】
温热饮用 ，
三、文火煎10分钟 。胡椒粉调味即成 。失音 、配上盐、
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟 。简介 ： 一、每日1次 。沥干水分。鸡汤2000克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，生白萝萝卜500克 。加水500毫升 ，胡椒粉、