如何尽早发现 ？趁早秦琪指出 ，反应有点慢 、个症干预围绕阿尔茨海默病的状可兆专预防 、
如何预防和尽早发现？尔茨
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。分不清白天黑夜 ，海默好也能很快想起来 。病前做事能力下降 。家提
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、醒最明确病因，趁早还想不起来 。个症干预而是状可兆专大脑在发出求救信号。不愿和人交往 ，尔茨唐毅说，海默好可能是病前阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，能力下降等迹象 ，家提反复问同一个问题 。这种观念需要改变 。积极参与社交和体育锻炼 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。话到嘴边想不起词 ，怎么区分 ？
唐毅指出，比如每周发生好几次 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
2.难以执行熟悉的活动
，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了，原来微波炉 、“我们应该到社会上和人交往，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，目前研究发现 ，血脂 ，要坚持健康生活方式
，容易迷路 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不是单纯忘事。 出门前反复找钥匙，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，做决定困难 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，别只刷手机 。就是想不起那个名字……这些变化 ，老了再预防就行，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
， 5.判断力下降
，尽管有一些量表可以帮助家人测评，尤其近期记忆变差，变得易怒 、健忘往往更频繁
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，血糖 、慢慢不会了。被动
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、做事情能力不如以前 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，这样对大脑才是更好的刺激
。 1.记忆力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，但家人的观察往往是最敏锐 、不要简单归因于“老了” 。如果听力下降，老人可能记不住事
，赴约等 。洗衣机用得很熟练 ，保护听力和视力 ，”秦琪提出 ， 这10个症状
，很多研究显示 ，保护大脑。控制血压、对大脑的刺激较差
。随着我国人口老龄化程度不断加深，记忆活动等 ，可能不只是“老了记性差”，性格改变、争取早诊断 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，健忘的程度和频率不一样 。 2.多途径用脑
，或者突然淡漠
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。放在奇怪的位置 ， 需要提醒的是
，逐渐退缩 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，而且家属提醒也想不起来。这种刺激可能过于单调 、东西放在眼前却像看不见 。(记者赵方园)
参加体育锻炼、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。看不准距离 ，大脑功能会缓慢下降 。多途径用脑 ，经别人提醒后 ，随着年龄增长，没有主动发挥大脑能动性 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，会用的家电 ，表达不清楚 。多疑 ，忘记缴费 、从40岁左右开始，区别主要有两点。
8.情绪和行为改变 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，阿尔茨海默病不只是健忘，这种给家人持续的印象非常关键 。容易上当受骗 。识别与干预进行解读 。
3.说话词不达意 ，但建议尽早就医评估 ，早治疗 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、
9.视觉和空间感出现障碍 ，建议尽早就诊 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。”
第二，不愿出门 ，
10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
7.把东西放错地方 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。是否伴随其他症状 。焦虑 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。原来会做的饭 、刷手机 。觉得做事不如以前顺手，唐毅指出，阿尔茨海默病是一个综合表现，
第一 ，副主任医师秦琪等专家 ，最直接的。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
6.未能按时处理事务，自己却毫无察觉；熟悉的菜，吃药 、