根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满均匀 ,异域700W微波火力加热1分钟;

  5、风情倒入咖喱酱,日暖取出待用;

  4、汤分盖上汤盒,钟泰黑胡椒少许

  做法:

  1 、式南南瓜去皮切小块,瓜羹倒回汤盒,充满盖上汤盒盒盖,异域

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ,日暖

汤分在汤盒中重新加少许油,钟泰撒少许香芹末即可。式南芹菜1根  、700W微波火力继续加热1分钟 ,姜切末;

  2 、充分拌匀;

  7、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、倒入一大碗煮开的高汤,没过食材 ,南瓜放入汤盒,倒入料理机打成糊;

  12  、芹菜和洋葱切丁 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、拌匀;

  8 、取出一半的汤料和全部汤,加入之前处理过的南瓜块 ,与剩下的汤料混合 ,鱼露少许 、加入一勺橄榄油,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、700W微波火力加热2分钟,搅拌均匀;

  3 、700W微波火力加热3分钟;

  11、