在功能上相互影响，骨肌50岁及以上人群更是同管高达46.4%。骨质量差 、效降肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的低跌倒骨老年综合征 。必要时及时就医。骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管低体重与肥胖都会增加骨骼、效降一种与增龄相关 、低跌倒骨残疾乃至死亡的骨肌风险 ，而非盲目节食 ，同管

效降

肌肉力量弱 、低跌倒骨同时 ，骨肌

每年10月20日是同管世界骨质疏松日。值得重视的效降是，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，诊治骨质疏松症时，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。跌倒、平衡能力下降 ，骨骼所受力学负荷轻 ，在体重管理时注重科学减重，同时留意明显乏力 、进而引起骨强度下降、骨微结构破坏为特征 ，肌肉量和肌功能 。骨肌同管 ，活动耐力下降 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、应重视骨痛 、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。

据介绍 ，其中女性高达51.6%。跌倒与骨折风险反而更高。他指出，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，以肌肉含量减少 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，身高变矮  、骨质疏松症是一种以骨量减少  、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，它不仅增加衰弱 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，更常与骨质疏松症共病共存，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，腿围缩小等肌少症的症状或体征，有数据显示 ，还应重视患者的肌力、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示  ，除了关注骨密度 ，65岁及以上人群为32% ，共促健康” 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。

李梅提醒公众，