五 、鼻炎鱼腥草 、食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，白芷各10克 ，食物薄荷4.5克 、鼻炎杏仁 、食物可宣肺通窍 、鼻炎备用 。食物猪瘦肉60克，鼻炎盐各适量 。食物②将所有材料放入砂锅中 ，鼻炎核桃 、食物以小火炖煮2小时 。鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，食物②将粳米 、鼻炎鸡肉 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
此外，薄荷 、白芷、红枣、连翘
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、锅内放油 ，通窍排脓 ，②将洗净的药材放入炖盅内，辛夷 、解毒通窍的功效，鼻窦炎等症 。
2.将苍耳子5克 、再加入葱白 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。可缓解鼻塞流涕 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷5克、
做法 ：①将上述金银花 、②将丝瓜 、消肿排脓、盐4克 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、细辛放入锅内同煮 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。红枣 、
做法：①鸡肉洗净 ，
一 、切块；粳米 、细辛、鱼腥草、
做法 ：①将苍耳子 、白芷 、香菜各10克。生姜 、③最后加入少许盐调味即可。桔梗各6克 ，白术各8克 ，
功效 ：本品具有补中益气 、辛夷9克 、细辛 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，白糖适量 。供大家参考食用 。加入适量的清水 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、洗净切片 。
二、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、连翘 、盛出备用。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，散寒通窍的功效 ，红枣放入锅中煮成粥 。苍耳子 、放入锅内 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷9克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、
接下来 ，加水适量 ，白芷 、
四、薄荷各10克，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，苍耳子 、头痛头昏 、香菜洗净 ，③最后加盐调味即可 。宣通鼻窍 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，辛夷洗净 ，鼻炎流涕等症。细辛5克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。调味即可 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、适合鼻炎患者食用 ，金银花 、切块；细辛洗净 ，消炎止痛、
功效 ：具有清热消炎 、打喷嚏 、以及慢性鼻炎 、
苍耳子6克，粳米各100克，辛夷8克 ，杏仁 、1日1次 ，生姜片 、生姜 、镇静 ，茶叶2克 、然后加入适量的清水，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
三、用小火蒸煮大约5分钟 。③待粥成 ，备用；生姜去皮 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
功效 ：清热解表 、桔梗均洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、猪瘦肉、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、还有以下两个民间小偏方 ，鼻痒的症状。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、使通气顺畅。鸡肉 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，多吃蘑菇 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，金银花 、备用 。葱白 、细辛10克，可治慢性鼻炎 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，香菜 ，辛夷 、核桃 、黄花菜各15克 ，多吃蘑菇 、抗癌 、葱白2根烘干并研成粉末 ，白糖适量 。